Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 58.16g | Carbs: 198.76g.
Breakfast: Alti Сыр Бри с Плесенью, Восточный Гость Миндаль Жареный , Моя Цена Чернослив без Косточки, Пахлава , Магнит Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Пахлава , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Сырники в Духовке, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Макароны. Snacks/Other: Банан, Восточный Гость Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinakrstn's Weight History
|