Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 53.51g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Гороховый Суп, Пирожок с Картошкой. Lunch: Рис с Овощами, Котлета Рыбная, Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой. Dinner: Банан, Салат из Свеклы с Чесноком, Яготинский Творожок, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irensitka1987's Weight History
|