|
68,05 (вес в одежде)
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 38.91g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Омлет, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Бульон Куриный, Край Каравай Батон Нарезной, Свежов Компот из Сухофруктов. Dinner: Любятово Галеты Классические, Рис Отварной, Куриная Запеканка. Snacks/Other: От Палыча Суп с Фрикадельками, Рот Фронт Карамель Дюшес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|