Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 43.38g | Carbs: 67.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Грудинка Свиная Жареная. Lunch: Зеленое Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Карусель Печень Жареная с Луком, Рыбный Суп. Snacks/Other: Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Куриный Рулет, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina.vet2015's Weight History
|