Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 109.89g | Carbs: 218.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Краснодарский , Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Dinner: Алексеевское Сгущенка, Агро-Альянс Греча Ядрица, Черока Коржи Наполеон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|