|
День 4
|
53.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 102.95g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Морской Коктейль. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный "Кремовое Печенье", Пастилушка Пастила без Сахара . Snacks/Other: Куриные Котлеты, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|