Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 74.36g | Carbs: 34.45g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Dinner: Глобус Морковь Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaveseleva's Weight History
|