Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 59.93g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, 137 Degrees Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Горький Шоколад, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Lunch: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, ВкусВилл Салат из Морских Водорослей, ВкусВилл Тефтели из Индейки с Пастой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|