Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 123.84g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Dinner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Русское Море Кета Запечённая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA@OLGA's Weight History
|