Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 85.05g | Carbs: 39.30g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Dinner: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|