Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 116.42g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Вареное Яйцо. Lunch: Orion Чокопай, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный, Черкизово Сосиски Докторские. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|