Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 105.34g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Prisma Мандарин Марокко, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Царь Овсянка, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Салат Айсберг, Пятерочка Минтай . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|