Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
79 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 58.17g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Каравай Золотая Рожь, ПП батончик, Кофе с Молоком. Lunch: Сахарный Песок, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кофе с Молоком, Творожная запеканка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хахулина's Weight History
|