Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 78.20g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Миллениум Черный Шоколад 74%, Сыр Российский, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо. Lunch: Рассольник с Курицей. Dinner: Atkins Сникерс . Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Грейпфрут, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svatlani's Weight History
|