Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 61.58g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Kaserei Champignon Dorblu, Салат из Помидоров и Огурцов, Батон Нарезной, Lactima Сыр Плавленный Чеддер, Galicia Сок Апельсиново-Яблочный, Омлет с Молоком, Сметана , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Galicia Сок Апельсиново-Яблочный, Kaserei Champignon Dorblu, Konti Золотая Лилия, Вино Красное Сухое, АВК Конфеты Бурундучок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_kerimova772_'s Weight History
|