Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 180.03g | Carbs: 60.28g.
Breakfast: Асканія Мед Квітковий, Чай, Сметана 20%, Novus Зрази Картопляні З М‘Ясом. Lunch: Винегрет, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Банан, Кофе с Сахаром, Novus Зрази Картопляні З М‘Ясом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Levchenko's Weight History
|