Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 121.75g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Картофель Отварной, Яйцо Куриное. Lunch: Rich Апельсиновый Сок , Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное , FITKIT Protein Cake Chocolate Coffee. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|