|
как итог вешу столько...причем вес 96 держался и вчера...это все сухарики в маслице домашние,кусочек торта,вчерашний,баклажаны кура и сегодняшние хот доги...и плюс воды много разной то газировка то какаомолоко..то вода...
а в днюху я по сути ну тоже жирненько поела ,кусочек синего торта с пряником с него,пачку попкорна цветного,кура кусочек или два с соусом,потом покупная фри с соусом(весь пакетик картохи),бургеры домашние два(с куриными котлетами) и газировка потом...потом я помирала столько сьесть это пипец...и еще не совместимо...надо мою семью останавливать!не могу я и торт и какие то куры бургеры...либо одно с чаем как бабушки ,либо бургеры...и попкорн типо себе когда разойдутся...и газировок больше баночками не покупать лов ис баночки разных вкусов...ну интересно же как какой вкус,выпила три баночки разных остальное гостям отдала...у меня после этих баночек война то и началась...(в животе,ниче не подумайте нигде больше🤣) но еду надо было запить...но лучше чего то поменьше на один бургер и с тортом не мешать...торт ну не хотелось на следущий день есть,хотелось именно в праздник...эххх...а ведь гости один торт не будут есть,а я глядя на них...(притом что они хитренькие с собой забирают,а я должна как именинница обяза кусочек сьесть...и получается мне что еду тогда не есть?ну если они торт позже и мне бы позже а с ними поесть как уважение к гостям,но еще уважение к празднику-сьесть торт!помню в 90е вообще любили спорить сьест ли именинник весь торт один,или там без рук или там за какое то время...это ужас🙈сейчас такие челленджи есть?🤣🤣🤣
ну у меня челлендж в праздники это всего и сладкого и жирного и салатик и фастфуд и газировки и алкоголь с водой намешать!🙄...поэтому чаще сижу и продумываю что на праздники сьем что попробую что с собой возьму что очень хочется но не буду...но если не продумаю или там сижу за столом тоже продумываю разглядываю и мне говорят че глазами ешь,ртом надо!и я начинаю хватать чуть чуть того что первым слоем,потом думаю разбавить салатиком...и потом если на салатике остановлюсь то нормально...а если второй слой еды пойдет это все,до отвала пуза!...поэтому мне надо посидеть разглядеть подумать иногда спросить что планируется...и брать с собой тоже что нибудь чуть чуть но не особо такое...например салаты и закуски...это норм и воды минеральной🤣🤣🤣а они пусть потом либо другим раздадут либо сами будут есть толстеть болеть и потом еще и алкоголь пить или что газировки(как с моим др..)и они тока довольны до отвала будут...а мне надо так чтоб это все с моим принятием лекарств обратно не вышло,и нести удобно и если есть то в праздник именно наестся а в следущие дни либо много легкого,либо если сытное...то чуть чуть один раз в день...значит брать чтото ну на день себе,ну а хотя я потом вспоминаю что это брать на день и поэтому сытное не беру...ну или взять тому кто у нас отсутствовал но ему можем только мы передать(ну т.е. другу...который тоже знает тех у кого праздновали но отсутствовал...хотя не только мы разносим то...блин разносим...что я пишу🤣🥲...вот вобщем а в днюху надо реально отдать всем чуть ли не весь кусок торта,себе один кусочек оставить,и газировки все,желательно тоже отдать например оставить себе только минералку и салатики и то часть..а вообще я живу не одна ну они как правило любят тож сытное оставлять...ну хотя у домашних в плане что гости оставят......а у гостей дети и поэтому забирают они только вкусную сладкую еду...ииии подарки именнинника!даже не являясь именинниками.🤣..ну это я шучу..но такое бывает когда часть подарков уходит им...обратно!🤣🤣🤣
ну а что если они не заберут я им передарю обратно!🤣🤣🤣шутка...но и такое бывает...все таки старая уже...вобщем идея на сегодня пить только воду(можно напитки именно не газировку из газировки думаю как поступить с шампанским детским я забыла отдать ребенку🙈газировки баночки отдала,нагетсы из бк отдала торт им дала,конфет,попкорн дала,а самое главное забыла!одна бутылка нам на др была а другую специально им с собой купила!),ну может на ужин один хот дог.
так вода и хот дог на ужин...или котлету та что была в домашнем бургере...🙄и надо бы чтото поделать...не валяться...зарядку...,ксьати мне подарили грушу боксерскую!когда повесим буду днями боксировать)помимо зарядки...
правда в свои 30 я на след день почувствовала себя бабушкой трынделкой...но блин такая усталость и стол сил не было нести из комнаты...ну я все таки думаю у меня усталость или пмс...а так...может годы на плечи навалились?🤣🤣🤣
и да я набрала.. в др 96,вчера держалось сегодня 97...
а месяц назад было 93!жирный жирный поезд пассажирный😭
|
97.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|