|
В профиле висит цифра 62,7… но на самом деле я утром была на на полкило больше🌚🌚🌚 Так надоело считать кКал, особенно если их нереально посчитать: кафе, ужин у друзей и т.п. Но самая зараза - сладкое… вчера я принесла в гости вкусный тирольский тортик с клубникой: все ели, а я смотрела грустным глазом… и все равно через 2 часа запихнула в себя 2 куска кекса и ломтик шоколадки🥵 застолья - это не для худеющих((
|
62.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 73.29g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Сахар, Noris Икра Трески Пробойная, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Хохланд Фетакса в Рассоле, Индейка Тушеная, Просто Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное, SUPPTRUE Соевый Протеин. more...
|
steady weight
|