Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 59.88g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Азбука Вкуса Банан Мини, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Манго, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Elementaree Соус Цезарь , Киви, Картофель Фри, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Пицца Домашняя. Dinner: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Ананас, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LapaVera's Weight History
|