Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 117.34g | Carbs: 251.17g.
Breakfast: Голубика, Булочка Овсяная, Яблоко, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Яйцо, Арахисовая Паста Koro, Булгур (Вареный). Lunch: Кулиничи Маффин Шоколадный , Roshen Конфета Монблан, AXA Гранола с Фруктами и Орехами, Рыбий Жир Лосося, Хек Запеченный, Italiamo Песто, Сыр Пармезан (Тертый), Булгур (Вареный), Яблоко. Dinner: Апельсин, Leerdammer Сыр 30%, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaaa_m_'s Weight History
|