Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 58.03g | Carbs: 76.58g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Danone Гранола с Изюмом и Клюквой, Данон Йогурт. Lunch: Фундук Фундук, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Жареная Картошка. Dinner: Pro DOZA Whey Protein . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasamsa's Weight History
|