Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 20.91g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Natura Ветчина из Куриного Филе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Грецкие Орехи, Золотая Сота Натуральный Цветочный Мёд, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|