|
Пассивное выходит похудение😶 но надеюсь, что я просто после праздников много набрала и всю эту неделю сбрасывала набранное
|
57.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 75.50g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники, Укроп, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо, Капуста, Scallop Summer Squash, Danke Tilsiter Сыр, Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Петрушка, Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Danke Tilsiter Сыр, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами и Фасолью (16.03.2023), Увелка Гречка, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Капуста, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|