Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 88.25g | Carbs: 111.92g.
Breakfast: Таврия в Миндаль, Сильпо Банан, Чай, АТБ Груша, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Doctor Benner Вівсяні Пластівці, Natrue Soy Drink. Lunch: Minerva Оливковое Масло, Форель, Авокадо, Тофу Сыр, Киноа, Огурец (с Кожурой). Dinner: Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Сибас. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magic.nataly's Weight History
|