Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 105.10g | Prot: 90.29g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Помидор Сливка, Polezzno Куркума Латте, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мирамар Форель, Шпинат, Перекресток Авокадо, Краснокочанная Капуста, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Красный Лук. Lunch: Брокколи, Южная Фазенда Пряная Тыква, Соус, ВкусВилл Язык Говяжий. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Тань, всё худеешь и худеешь.
19 Mar 23 by member: Ilkaeva68
|
Мне кажется, я все поддерживаю и поддерживаю)))
19 Mar 23 by member: kamenskaya_t
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|