Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 32.19g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Растительное Масло, Моя Цена Молоко 1,5%, WTS?! Сироп Соленая Карамель, Кофе, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|