Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 109.98g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Кейк-Мастер Печенье Сдобное Творожное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Сметанковый Радость Вкуса, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Троекурово Голень Куриная, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Кофе Латте, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|