Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 78.12g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Верес Малина с Сахаром, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Lay's Stax Сметана и Лук, Bombbar Protein Cookie Фисташка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyPotekhina's Weight History
|