Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 137.74g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Мясное Дело Колбаса Украинская , Командор Чафан, Куриные Грудки (Запеченые), Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Ritter Sport Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|