Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 105.42g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Блины на Молоке, Умалат Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Dinner: Блины на Молоке, Умалат Сыр Сулугуни, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|