|
16д
|
66.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 54.72g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Раменский Деликатес Мадера Колбаса с/К, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: МарС Мини, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Деленак Печенье Кунжутный Грильяж, Первая Свежесть Шарики Куриные, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|