Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 97.04g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Магнит Банан. Lunch: Hochland Фетакса, Помидоры, Гост Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Лента Красный Апельсин, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофель Отварной, Форель. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaЯ's Weight History
|