Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 64.29g | Carbs: 92.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Hochland Фетакса, Замороженная Вишня, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Лента Яблоко, Нут, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Пятерочка Апельсин, METRO Chef Olives Calcidica, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Нут. Dinner: Магнит Помело, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|