Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 91.07g | Carbs: 197.62g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Campina Сливки для Кофе 10%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Дикси Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Роскар Яйцо Экстра, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Lunch: Окское Яичный Белок, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, СП Мирный Уксус Бальзамический, Агро-Альянс Бурый Рис, Асто Форель Слабосоленая, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Выборжец Огурец Длинноплодный, Ашан Пекинская Капуста, Роскар Яйцо Экстра. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Кинто Соус Сацебели Домашний, Агро-Альянс Греча Элитная. Snacks/Other: Волжанин Белок Яичный, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Campina Сливки для Кофе 10%, Meangel Гречишное Печенье, Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|