Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 78.02g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сметана , Своя Компания Суп Солянка , Вареное Яйцо, Капучино, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Кетчуп, Куриное Филе, Капучино, ВкусВилл Говядина Тушёная. Dinner: НК Сити Овощи Тушеные (Летние). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|