Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
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77.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1479 kcal
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Fat: 58.76g | Prot: 70.92g | Carbs: 157.59g.
Lunch: Gebon Picolé de Brigadeiro, Contra-filé Grelhado, Músculo Bovino Cozido, Siamar Tapioca, Frimesa Queijo Mussarela. Dinner: Sabores Light Pizza de Brócolis, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Siamar Aveia em Flocos, Split Açaí Açaí, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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dani lima25's Weight History
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