Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 80.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 42.92g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Greenway Суп Том Ям, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Hochland Сыр Творожный Cremette, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, ВкусВилл Щи из Квашеной Капусты по-Монастырски. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Yelli Закуска К Вину Вяленые Томаты и Пармезан, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Вино Пино-Блан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|