Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 35.35g | Carbs: 279.35g.
Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней. Dinner: Голден Яблоко , SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar), Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Merci Шоколадные Конфеты. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Merci Шоколадные Конфеты, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar), SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|