Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 63.49g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Чай с Медом, Помидоры, Руккола, Ашан Полендвица , Ашан Сыр Творожный , Schulstad Хлеб Тостовый Пшеничный Цельнозерновой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ганна Окорочок , Ракан Черный Рис. Snacks/Other: Kara Мякоть Кокосового Ореха. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виктория410h's Weight History
|