Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
97.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 70.99g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Щедро Соус Тартар, Білоцерківський Творог 0%, Bellezza Моцарелла, Clever Морковь по Корейски, Щедро Соус Манго-Чили, Щедро Соус Тартар, Алмас Лаваш Грузинський, Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича. Lunch: Clever Морковь по Корейски, Сырный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Сыр, Наш Сок Томатный Сок, VICI Крабовые Палочки, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Галя Балувана Котлета Куриная. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Банан, Творожный Десерт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia0311's Weight History
|