Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 71.77g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, ВкусВилл Куриное Филе с Картофельным Пюре, Presweetened with Sugar Coffee. Lunch: Presweetened with Sugar Coffee, ВкусВилл Печенье «Гата». Dinner: Twix Конфета , Surf Coffee Шоколадное Печенье, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Confetoni Конфеты Малиновый Мусс, ВкусВилл Йогурт Десертный с Клубникой 3,2%, Армар Люкс Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|