Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 111.32g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Евроопт Салат Айсберг , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроторг Тортилья Лаваш. Lunch: Петруха Колбаски Миланские с Томатами, Свежие Новости Сметана 18%, Евроопт Салат Айсберг , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Мороженое Молочный Мир Крем- Брюле Мороженое . Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Эрмигурт Пудинг, Exponenta Imuno+ Черника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|