Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 54.90g | Carbs: 230.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Лаваш с Сыром. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пицца Домашняя. Dinner: Черноголовка Тархун, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Маш Отварной . Snacks/Other: Раф Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Банан, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|