Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 36.89g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Вареное Яйцо, EatMeat Ветчина Классическая, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|