Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 129.46g | Carbs: 174.98g.
Breakfast: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Велком Ветчина из Окорока, Fish House Кета Филе-Ломтики, Русское Море Икра Минтая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Перекресток Чиабатта Темная , Яйцо, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Перекресток Улитка с Маком. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Шоколадный Бисквит, Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: Ачма, Ёбатон Батончик 33% Protein Арахис Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|