Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 84.42g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Магнит Банан, RED Паста Десертная Ореховая с Какао. Lunch: Клубничный пирог, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Окское Яйцо. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Виктория Окунь Запеченый, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|