Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 67.19g | Carbs: 233.11g.
Breakfast: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки с Бананом, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, Золотой Колос Пирог с Курагой, Блины на Молоке, Пирог с Капустой. Dinner: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Соус Салата "Цезарь". Snacks/Other: Ашан Кефир 2,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Le Chabrot Rouge Moelleux, Акконд Птица Дивная, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|