Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 116.29g | Carbs: 199.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белковый Хлеб 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Cofix Капучино, Евроспар Шашлычок из Индейки, Картофельное Пюре, Белковый Хлеб 0%, Магнит Картофель, Форель, Морковь. Dinner: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт 2%, От Палыча Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|