Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 60.99g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Китайские Новости Жареная Широкая Рисовая Лапша Хэ-Фан с Говядиной . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|